Integratori Sportivi

Integratori Sportivi
Per molti sportivi che si allenano intensamente tutti i giorni, la normale alimentazione potrebbe non essere sufficente per fornire all’organismo tutto ciò che questo ha consumato durante l’attività fisica.
Per limitare le carenze, dunque, vengono in aiuto gli integratori, che negli anni scorsi si limitavano a preparati o tavolette salino-vitaminici, mentre oggi la supplementazione con vitamine, sali minerali, aminoacidi, proteine, coenzimi, prodotti fitoterapici, maltodestrine è entrata a far parte delle quotidiane abitudini alimentari.
Guida Aminoacidi e Proteine
Si parla quindi di micronutrienti e di derivati proteici che svolgono azioni specifiche per migliorare il rendimento sotto sforzo e agevolare i recuperi, senza generare effetti collaterali indesiderati.
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Avvertenza: Le notizie, le indicazioni e tutto quanto riportato in queste pagine sono indicative e sono fornite al solo scopo informativo e non medico. In caso di problemi relativi al vostro stato di salute rivolgetevi ad uno specialista. Fare autoterapia ed autodiagnosi, senza prima un parere di un professionista, può essere pericoloso.